
El trabajo ocupa gran parte del tiempo y espacio en la vida del ser humano. Para desarrollarse eficazmente, necesita una correcta interacción entre luz (ambiente) y visión (personal). De hecho, más del 50% de la información sensorial que recibimos entra por la vista. Por eso, lograr unos niveles de iluminación adecuados según la normativa en España es esencial.
Un espacio correctamente iluminado mejora:
- La seguridad laboral
- El confort visual
- La eficiencia en el desempeño de tareas
Ahora bien, ¿Qué condiciones lumínicas debe cumplir la iluminación de interior y que condiciones lumínicas que debe tener las zonas donde se llevan a cabo actividades laborales, como oficinas?
En España, la legislación vigente en esta materia se rige principalmente por el Real Decreto 486/1997, de 14 de abril, que establece las condiciones mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo.
Esta normativa de iluminación promueve:
- La seguridad del trabajador
- El ahorro y la eficiencia energética
- Un entorno laboral visualmente saludable
Los sistemas de luz deben adaptarse a las características del espacio y a las tareas desarrolladas, garantizando que se cumplan los niveles mínimos de iluminación requeridos.
Preponderancia de la luz natural
Uno de los principios clave es priorizar el uso de luz natural. Sin embargo, cuando esta no sea suficiente, debe complementarse con iluminación artificial. Y si aun así no se alcanzan las condiciones óptimas, puede emplearse iluminación puntual o localizada.
Por ejemplo, en la iluminación de oficinas, se recomienda una temperatura de color de entre 3.000 y 4.000 grados Kelvin, lo cual proporciona un equilibrio entre calidez y concentración, ideal para el trabajo diario.

Niveles de iluminación normativa España:
Requisitos mínimos
1) La normativa establece unos valores mínimos de lux según el tipo de actividad visual que se realice:
- 100 lux para tareas con baja exigencia visual
- 1.000 lux o más para tareas con alta demanda visual
2) La iluminación de cada zona o parte de un lugar de trabajo deberá adaptarse a las características de la actividad que se efectúe en ella, teniendo en cuenta:
- Los riesgos laborales derivados de una visibilidad deficiente
- Las exigencias visuales específicas de cada tarea
3) Los niveles mínimos de iluminación de los lugares de trabajo serán los establecidos en la siguiente tabla:
|
Zona o parte del lugar de trabajo |
Nivel mínimo de iluminación (Lux) |
|
Zonas donde se ejecuten tareas con: |
|
|
1. Bajas exigencias visuales |
100 |
|
2. Exigencias visuales moderadas |
200 |
|
3. Exigencias visuales altas |
500 |
|
4. Exigencias visuales muy altas |
1.000 |
|
Áreas o locales de uso ocasional |
50 |
|
Áreas o locales de uso habitual |
100 |
|
Vías de circulación de uso ocasional |
25 |
|
Vías de circulación de uso habitual |
50 |
Estos niveles deberán duplicarse cuando concurran las siguientes circunstancias:
- Zonas de circulación con riesgo elevado de caídas o choques
- Áreas donde una falla visual pueda suponer un peligro
- Entornos con bajo contraste visual
4) Los espacios donde un corte de luz pueda causar peligro deben contar con sistemas de iluminación de emergencia, tanto para la evacuación como para la seguridad general.
5) Los sistemas de iluminación deben cumplir la normativa vigente y no provocar riesgos eléctricos, de incendio o explosión.
Requisitos técnicos de la iluminación en el trabajo
Para garantizar una iluminación adecuada en los espacios laborales, deben cumplirse las siguientes condiciones:
- Distribución uniforme de la luz
- Contrastes de luminancia adecuados y transiciones suaves
- Evitar deslumbramientos directos e indirectos
- No usar fuentes de luz que generen parpadeos, estroboscopias o molestias visuales
- Asegurar la correcta percepción de contrastes, profundidad y distancia
Estos requisitos buscan reducir el cansancio ocular, mejorar la concentración y proteger la salud visual del trabajador
Distribución en zonas de trabajo
En áreas donde se realizan tareas, la distribución lumínica debe ser homogénea. Es fundamental evitar variaciones abruptas de intensidad que puedan generar fatiga o errores.
Se deben considerar elementos como:
- Superficies reflectantes
- Ubicación estratégica de luminarias para prevenir el deslumbramiento
- Control del efecto estroboscópico
Tabla niveles de iluminación medios recomendados. Iluminancia media. Medida en lux (lx).
|
Zonas comunes |
Halls |
Pasillos |
Escaleras |
Salones |
|
Em (lx) |
150 |
100 |
150 |
300 |
|
Tiendas - Retail |
Escaparates |
Ventas |
Packaging |
Almacén |
|
Em (lx) |
750 |
300 |
500 |
200 |
|
Residencial Viviendas |
Salones |
Dormitorios |
Cocina |
Baños |
|
Em (lx) |
300 |
150 |
200 |
200 |
|
Oficinas |
Recepción |
Despachos |
Salas de diseño |
Archivo |
|
Em (lx) |
400 |
500 |
600 |
200 |
|
Otras actividades |
Auditorios |
Habitaciones |
Restaurantes |
Clases |
|
Em (lx) |
300 |
200 |
150 |
500 |
Resumen normativo y técnico
Este compendio normativo y técnico está presente en el desarrollo de todos los sistemas de Luxes para espacios de trabajo. Desde la definición del espectro de color hasta la elección de cada lámpara, todo se diseña para ofrecer una experiencia visual precisa, sin sombras, y energéticamente eficiente.

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Servimatic
- BOE-A-1997-8669 Real Decreto 486/1997, de 14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo. (s. f.). https://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-1997-8669
- NTP 211: Iluminación de los centros de trabajo - PDF - Portal INSST - INSST. (s. f.). Portal INSST. https://www.insst.es/documentacion/colecciones-tecnicas/ntp-notas-tecnicas-de-prevencion/6-serie-ntp-numeros-191-a-225-ano-1989/ntp-211-iluminacion-de-los-centros-de-trabajo